孕期盆骨疼，怎么做才能缓解？

[孕妇保健]以下方法，可以帮助孕妈妈们适当减轻和预防盆骨疼痛的症状。 1、建议侧卧位起身 孕妈妈不要长时间站立。躺在床上的时候，建议先转成左侧或者右侧卧位后，用上肢辅助用力再起身，可以

孕期防蚊要注意，有2种产品不建议使用！

[孕妇保健]1、物理防蚊 外出尽量穿长袖长裤，把身体尽可能地覆盖起来，在家的时候，可以使用涂抹有长效拟除虫菊脂杀虫剂（Long pyrethroid insecticide）的蚊帐驱赶蚊虫达到有效的防护[1]。 2、化学驱蚊

预防孕期耻骨痛的6个方法

[孕妇保健]怀孕之后会有各种不舒服，耻骨痛就是最让孕妈妈困扰的一种。 1、耻骨痛，激素惹的祸 我们通常所说的耻骨痛在医学上的全称是耻骨联合分离痛。 正常妊娠晚期， 由于内分泌的变化，使骶髂

孕期健康注意事项

[孕妇保健]怀孕是人生头等大事，为了确保孕期安全，妈妈们一定要尽量保持身体健康。保持孕期健康对你和成长中婴儿的身心健康很重要。确保饮食健康，保持活跃，并照顾自己的情绪，并在生活方式

孕期阴道炎多发，这样处理安全不伤胎

[孕妇保健]阴道炎是发病率最高的妇科炎症之一，而且经常反复发作，影响到身体健康和生活质量。 特别是怀孕后的准妈妈，性激素水平增高，加上代谢旺盛，外阴湿润，各种病原体都可能入侵阴道，发